شاطر
استعرض الموضوع السابقاذهب الى الأسفلاستعرض الموضوع التالي
avatar
Admin
الجنس الجنس : ذكر
العمر العمر : 22
المشاركات المشاركات : 7485
الانتساب الانتساب : 26/03/2012
الموقع الموقع : مصر
http://www.4egy.net

default اطعمة يجب تجنبها للحفاظ على الاسنان

في الثلاثاء يوليو 31, 2012 5:27 am




:uygfyu:
اطعمة يجب تجنبها للحفاظ على الاسنان
اطعمة يجب تجنبها للحفاظ على الاسنان
اطعمة يجب تجنبها للحفاظ على الاسنان

:فغقغ: :فغقغ: :فغقغ: :فغقغ: :فغقغ:


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

أطعمة يجب تجنبها للحفاظ على أسنان بيضاء


إن تناول أطعمة بعينها وتجنب أطعمة أخرى يمكن أن يساعد في الحفاظ على
أسنان بيضاء سواء بعد عمليات التنظيف اليومية الدورية أو بعد الخضوع
لإجراءات تبييض الأسنان عند طبيب الأسنان.


وصرح رئيس قسم طب الأسنان بـ Wake Forest Baptist Department
الدكتور رايموند جاريسون: “الكثير من الأشخاص الذين يخضعون لإجراءات تبييض
الأسنان أو يمارسون ذلك في المنزل يتساءلون عن كيفية الحفاظ على أسنانهم بيضاء..



وأضاف أن هناك بعض الأطعمة التي تساعد الشخص في الحفاظ على أسنانه بيضاء بل
إن بعضها قد يجنب الشخص اللجوء لطبيب الأسنان لإجراء عملية تبييض الأسنان..

وصرح جاريسون: “الفواكه والخضروات الصلبة مثل التفاح والفاصوليا الخضراء
والقرنبيط والجزر والكرفس تساعد في تنظيف الأسنان أثناء عملية المضغ بل إن
هذه الأطعمة تساعد على زيادة إفراز اللعاب الذي يقلل من تأثير الأحماض في الفم
ويحمي الأسنان ،،،
بالإضافة لذلك فإن منتجات الألبان الغنية بالكالسيوم والجبن تحافظ على أسنانك
بيضاء، فالحامض اللبني في هذه المنتجات يساعد على تجنب التسويس، كما

تساعد قطع الجبن الجافة في التخلص من جزيئات الطعام من بين الأسنان..

وعلى جانب آخر، بيَّن الخبراء أنه يجب على الأشخاص تجنب أو تقليل استهلاكهم
من الأطعمة والمشروبات التي تتسبب في تلون الأسنان مثل السجائر وصوص
الصويا والمشروبات الغازية والتوت الأزرق.

وحذر الأطباء من تكرار عمليات تبييض الأسنان لتأثيرها السيء قصير المدى المتمثل
في حساسية اللثة والأسنان وتأثيرها على المدى الطويل المتمثل في تآكل مادة
الإناميل بالأسنان .

مع تحياتى
admin


:3121331:  :2131313:
ليس كل من استخدم برامج التصميم أصبح مصمم
ليس كل من اخذ سيرفر أصبح مستضيف
ليس كل من ركب هاك اصبح دعم فني
ليس كل من ركب صفحة أصبح مطور
ليس كل من كتب كود أصبح مبرمج

قلب1 قلب1 قلب1 
و لكن كل من تواضع لله أصبح محترف
شهــــادة أعتـــز بها
avatar
أبوأنس
الجنس الجنس : ذكر
العمر العمر : 21
المشاركات المشاركات : 364
الانتساب الانتساب : 16/07/2012

default رد: اطعمة يجب تجنبها للحفاظ على الاسنان

في السبت أغسطس 04, 2012 3:47 am
يعطيگ آلف عآفيه ع آلموضوع آلرآئع
پنظآر چديدگ لآ هنت يآ آلغآلي

تحيآتي ،،
avatar
روعه55
الجنس الجنس : انثى
المشاركات المشاركات : 36
الانتساب الانتساب : 28/08/2012
http://www.tajrat-sa.yoo7.com

default رد: اطعمة يجب تجنبها للحفاظ على الاسنان

في الجمعة أغسطس 31, 2012 2:15 pm
جزاك الله كل خير اخي الكريم
استعرض الموضوع السابقالرجوع الى أعلى الصفحةاستعرض الموضوع التالي
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
© phpBB | منتدى مجاني | منتدى مجاني للدعم و المساعدة | التبليغ عن محتوى مخالف | انشئ مدونتك الخاصة